• เรื่องราว สาระดี ๆ ที่ไม่อยากเก็บไว้แค่คนเดียว
x หน้าแรก ยานยนต์ บันเทิง กีฬา อาหาร IT เกม
แซลมอนสเต็ก
เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าปลาแซลมอนจัดเป็นปลาที่มีไขมันดี( HDL มาจากคำว่า High Density Lipoprotein ) อยู่ในเนื้อปลามาก เหมาะอย่างยิ่งสำหรับท่านที่มีปัญหาไขมันในเลือด(คอเลสเตอรอล) การรับประทานปลาแซลมอนเป็นประจำ ก็มีส่วนช่วยป้องกันไม่ให้ คอเลสเตอ
  • 1